{"id":648642,"date":"2015-01-29T08:00:00","date_gmt":"2015-01-29T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/stg-hemmetsjournal-stage.kinsta.cloud\/hemmetsjournal\/artiklar\/medicin\/20150129\/influensan-ar-har-sa-haller-du-dig-frisk\/"},"modified":"2016-05-15T13:35:34","modified_gmt":"2016-05-15T13:35:34","slug":"influensan-ar-har-sa-haller-du-dig-frisk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/artiklar\/medicin\/20150129\/influensan-ar-har-sa-haller-du-dig-frisk\/","title":{"rendered":"Influensan \u00e4r h\u00e4r – s\u00e5 h\u00e5ller du dig frisk!"},"content":{"rendered":"
\n
\n

\"Influensan
Influensan kan komma snabbt och symtomen \u00e4r h\u00f6g feber, muskelv\u00e4rk och sv\u00e5r hosta.<\/p>\n

 <\/p>\n

Nej, det \u00e4r inte kylan och vinterm\u00f6rkret i sig som f\u00e5r ig\u00e5ng alla virus. Det handlar snarare om att vi m\u00e4nniskor vistas mer inomhus \u00e4n p\u00e5 sommarhalv\u00e5ret \u2013 p\u00e5 arbetsplatser, skolor, bussar och t\u00e5g. Ofta \u00e4r ventilationen d\u00e5lig och inomhusluften torr, vilket g\u00f6r att virus l\u00e4ttare \u00f6verlever.<\/span><\/p>\n

Stress och s\u00f6mnbrist p\u00e5verkar immunf\u00f6rsvaret negativt, s\u00e5 f\u00f6rs\u00f6k sova ordentligt och rensa i almanackan under de m\u00e5nader d\u00e5 f\u00f6rkylningarna h\u00e4rjar som v\u00e4rst. Det \u00e4r \u00e4ven bra att motionera regelbundet och \u00e4ta sund mat, eftersom det st\u00e4rker immunf\u00f6rsvaret. <\/span><\/p>\n

H\u00e4r svarar v\u00e5r doktor, Lennart Skoog, p\u00e5 l\u00e4sarnas vanligaste fr\u00e5gor om influensa!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Jag drabbas av influensan n\u00e4stan varje vinter men har h\u00f6rt att man kan bli immun om man haft den. St\u00e4mmer det?<\/span><\/strong><\/p>\n

– N\u00e4r man blir sjuk av influensavirus s\u00e5 blir man immun mot att f\u00e5 samma influensatyp igen. Det skyddet anses vara livsl\u00e5ngt. Problemet \u00e4r att influensavirus kan \u00e4ndra sig till m\u00e5nga olika typer som inte immunf\u00f6rsvaret tidigare tr\u00e4ffat p\u00e5.<\/span><\/p>\n

 <\/span><\/p>\n

\u00c4r det riskfritt att vaccinera sig mot influensa? Skulle du r\u00e5da till det?<\/span><\/strong><\/p>\n

– Influensavaccin kan liksom andra vacciner ge biverkningar, men de flesta \u00e4r milda och snabbt \u00f6verg\u00e5ende. Exempel p\u00e5 biverkningar \u00e4r att man blir r\u00f6d, svullen och \u00f6m d\u00e4r sprutan stacks in och att man f\u00e5r feber, frossa, huvudv\u00e4rk, svettningar, muskelv\u00e4rk eller ledv\u00e4rk.<\/span><\/p>\n

Forskningen har visat att nyttan med att vaccinera sig \u00e4r st\u00f6rre \u00e4n riskerna. Vaccinet tillverkas av virus som odlas i h\u00f6ns\u00e4gg och d\u00e4rf\u00f6r b\u00f6r det inte ges till den som \u00e4r kraftigt allergisk mot \u00e4gg. Bland de biverkningar som f\u00f6rekommer \u00e4r de flesta milda och snabbt \u00f6verg\u00e5ende.<\/span><\/p>\n

 <\/span><\/p>\n

Kan jag f\u00e5 influensa av sj\u00e4lva vaccinationen?<\/span><\/strong><\/p>\n

– Nej, inte fullt utvecklad influensa, men influensaliknande symptom som feber, frossa, huvudv\u00e4rk, svettningar, muskelv\u00e4rk eller ledv\u00e4rk kan f\u00f6rekomma.<\/span><\/p>\n

 <\/span><\/p>\n

Hur vet man om man drabbats av influensa eller om det bara \u00e4r en kraftig f\u00f6rkylning?<\/span><\/strong><\/p>\n

– Influensa varar l\u00e4nge \u00e4n en vanlig f\u00f6rkylning och ger h\u00f6g feber, muskelv\u00e4rk och sv\u00e5r hosta.<\/span><\/p>\n

  <\/span><\/p>\n

N\u00e4r kan jag g\u00e5 tillbaka till jobbet efter influensa? Febern \u00e4r borta men jag hostar fortfarande och k\u00e4nner mig matt \u2013 smittar jag d\u00e5?<\/span><\/strong><\/p>\n

– Influensan smittar mest strax f\u00f6re man blir sjuk samt till och med f\u00f6rsta dagen efter att febern f\u00f6rsvunnit. Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r ingen risk att g\u00e5 tillbaka till arbetet om febern har varit borta n\u00e5gon dag. Dock rekommenderar jag ett par extra dagar ledigt f\u00f6r \u00e5terh\u00e4mtning och promenader, \u00e4ven om febern \u00e4r borta. Kroppen beh\u00f6ver \u00e5terh\u00e4mta sig utan stress, speciellt om man k\u00e4nner sig matt.<\/span><\/p>\n

 <\/span><\/p>\n

Har vaccinerat mig mot s\u00e4songsinfluensan. Kan jag ta hand om mina influensasjuka barnbarn utan att beh\u00f6va oroa mig f\u00f6r att bli smittad?<\/span><\/strong><\/p>\n

– \u00d6ver h\u00e4lften av de som vaccinerat sig slipper att bli sjuka. Man r\u00e4knar med att den som blir sjuk i influensa, trots att man vaccinerat sig, f\u00e5r betydlig mindre symptom och kortare sjukdom. Vill du inte ta risken att f\u00e5 en lindrig variant av influensa ska du avst\u00e5 fr\u00e5n att tr\u00e4ffa andra som har influensa. <\/span><\/p>\n

 <\/span><\/p>\n

Jag har diabetes typ 2 men \u00e4r annars fullt frisk. B\u00f6r jag vaccinera mig mot influensa?<\/span><\/strong><\/p>\n

– <\/strong>Att ha typ 2 diabetes \u00f6kar inte risken att f\u00e5 influensa eller f\u00f6ljdsjukdomar j\u00e4mf\u00f6rt med de som inte har typ 2 diabetes. \u00c4r du d\u00e4remot \u00f6ver 65 \u00e5r eller har en kronisk hj\u00e4rt- och lungsjukdom, \u00e4r gravid fr\u00e5n vecka 12, har instabil diabetes typ 1 eller har sjukdom som medf\u00f6r nedsatt immunf\u00f6rsvar rekommenderas influensavaccin, som d\u00e5 ocks\u00e5 \u00e4r rabatterat. <\/span><\/p>\n

 <\/span><\/p>\n

Vilken sorts v\u00e4rktabletter hj\u00e4lper b\u00e4st vid influensa \u2013 de med ibuprofen eller de med paracetamol?<\/span><\/strong><\/p>\n

– B\u00e5da alternativen \u00e4r lika bra. Om man d\u00e4remot medicinerar med blodf\u00f6rtunnande mediciner, till exempel Trombyl, Waran, Pradaxa eller Xarelto, ska man inte anv\u00e4nda Ibuprofen. R\u00e5dg\u00f6r alltid med apotektspersonal eller sjuksk\u00f6terska p\u00e5 din v\u00e5rdcentral om du tar blodf\u00f6rtunnande medicin.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Influensan
Forskning har visat att nyttan av att vaccinera sig mot influensa \u00e4r st\u00f6rre \u00e4n riskerna. <\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nu \u00e4r det h\u00f6gs\u00e4song f\u00f6r influensa. H\u00e4r svarar Hemmets Journals l\u00e4kare Lennart Skoog p\u00e5 l\u00e4sarnas vanligaste fr\u00e5gor!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":648643,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ep_exclude_from_search":false,"_FSMCFIC_featured_image_caption":"","_FSMCFIC_featured_image_nocaption":"","_FSMCFIC_featured_image_hide":"","footnotes":""},"categories":[123],"tags":[84],"class_list":["post-648642","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicin","tag-medicin-och-halsa"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-10 23:47:30","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/648642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=648642"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/648642\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/648643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=648642"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=648642"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=648642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}