{"id":648089,"date":"2014-09-01T07:00:00","date_gmt":"2014-09-01T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/stg-hemmetsjournal-stage.kinsta.cloud\/hemmetsjournal\/artiklar\/medicin\/20140901\/camillas-overvikt-berodde-pa-skoldkorteln\/"},"modified":"2016-05-15T14:23:08","modified_gmt":"2016-05-15T14:23:08","slug":"camillas-overvikt-berodde-pa-skoldkorteln","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/artiklar\/medicin\/20140901\/camillas-overvikt-berodde-pa-skoldkorteln\/","title":{"rendered":"Camillas \u00f6vervikt berodde p\u00e5 sk\u00f6ldk\u00f6rteln!"},"content":{"rendered":"
\n

\n\t\tF\u00f6r lite eller f\u00f6r mycket?\t<\/h4>\n<\/p>\n
\n

\u2022 Vid hypotyreos<\/strong> tillverkas f\u00f6r lite sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormoner. \u00c4mnesoms\u00e4ttningen \u00e4r l\u00e5g och kroppen g\u00e5r p\u00e5 l\u00e5gvarv.<\/span><\/p>\n

\u2022 Vid hypertyreos<\/strong> bildas det f\u00f6r mycket sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormoner. \u00c4mnesoms\u00e4ttningen \u00f6kar och kroppen g\u00e5r p\u00e5 h\u00f6gvarv. <\/span><\/p>\n

\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

\n

\n\t\tSymtom vid underfunktion\t<\/h4>\n<\/p>\n
\n

\u2022 Tr\u00f6tthet <\/span><\/p>\n

\u2022 Frusenhet<\/span><\/p>\n

\u2022 Koncentrationssv\u00e5righeter<\/span><\/p>\n

\u2022 Viktuppg\u00e5ng<\/span><\/p>\n

\u2022 Torr hud och h\u00e5r<\/span><\/p>\n

\u2022 F\u00f6rstoppning<\/span><\/p>\n

\u2022 Tunna \u00f6gonbryn<\/span><\/p>\n

\u2022 Gl\u00f6mska<\/span><\/p>\n

\u2022 Minskad sexlust<\/span><\/p>\n

\u2022 M\u00f6rkare r\u00f6st<\/span><\/p>\n

\u2022 Depression<\/span><\/p>\n

\u2022 Muskelsm\u00e4rta<\/span><\/p>\n

 <\/span><\/p>\n

\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

\n

\n\t\tSymtom vid \u00f6verfunktion\t<\/h4>\n<\/p>\n
\n

\u2022 Svettningar<\/span><\/p>\n

\u2022 Tr\u00f6tthet<\/span><\/p>\n

\u2022 Irritation, nervositet<\/span><\/p>\n

\u2022 Hj\u00e4rtklappningar<\/span><\/p>\n

\u2022 H\u00f6g puls<\/span><\/p>\n

\u2022 Viktnedg\u00e5ng<\/span><\/p>\n

\u2022 Menstruationsrubbningar<\/span><\/p>\n

\u2022 L\u00f6s mage<\/span><\/p>\n

\u2022 Muskelsvaghet<\/span><\/p>\n

\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

\n

\n\t\tV\u00e4lj salt med jod\t<\/h4>\n<\/p>\n
\n

K\u00f6p salt berikat med jod. Vi m\u00e4nniskor beh\u00f6ver n\u00e4mligen det livsviktiga mineralet jod, eftersom brist p\u00e5 det kan leda till l\u00e5ga niv\u00e5er av sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormoner. F\u00f6rutom i salt finns jod ocks\u00e5 i viss mat, till exempel i fisk, skaldjur, \u00e4gg, mj\u00f6lk, ost och alger.<\/span><\/p>\n

\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

\"Camillas
En sundare livsstil \u00e4r vad som g\u00e4ller f\u00f6r Camilla Lind numera. hon \u00e4r noggrann med vad hon \u00e4ter och har dragit ner rej\u00e4lt p\u00e5 snabba kolhydrater.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ring och boka tid hos doktorn om du k\u00e4nner dig ovanligt tr\u00f6tt eller om du pl\u00f6tsligt g\u00e5r upp rej\u00e4lt i vikt.<\/span><\/p>\n

Det s\u00e4ger 40-\u00e5riga Camilla Lind i S\u00e4len. Anledningen? F\u00f6r tre \u00e5r sedan slog sjukdomen till p\u00e5 ett s\u00e4tt hon aldrig hade kunnat ana. Det f\u00f6rsta som h\u00e4nde var att hon \u00f6kade n\u00e4rmare 20 kilo i vikt.<\/span><\/p>\n

Camilla f\u00f6rs\u00f6kte banta, utan resultat. Tre till fyra tr\u00e4ningspass i veckan gjorde inte heller n\u00e5gon skillnad, vare sig p\u00e5 vikten eller den sv\u00e5ra tr\u00f6ttheten.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u2013\u2002 I efterhand f\u00f6rst\u00e5r jag att jag hade de flesta symtomen p\u00e5 hypotyreos, underfunktion i sk\u00f6ldk\u00f6rteln, ber\u00e4ttar Camilla.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Hon bor med sin man Henrik och de tv\u00e5 barnen Casper, 12 \u00e5r, och Tova, 10, i s\u00f6dra utkanten av S\u00e4len. Bakom villan skymtar en t\u00e4t granskog och bakom den de ber\u00f6mda S\u00e4lenfj\u00e4llen, dit m\u00e5nga turister vallf\u00e4rdar varje vinter f\u00f6r att \u00e5ka skidor.<\/span><\/p>\n

Sj\u00e4lv arbetar Camilla med IT-support p\u00e5 f\u00f6retaget Skistar, som driver de alpina skidresm\u00e5len i S\u00e4len.<\/span><\/p>\n

Det som med st\u00f6rsta sannolikhet triggade Camillas sjukdom i sk\u00f6ldk\u00f6rteln var r\u00f6kning. Och det berodde inte p\u00e5 att hon r\u00f6kte f\u00f6r mycket. Nej, det var n\u00e4r Camilla tv\u00e4rt slutade att r\u00f6ka som hon blev sjuk.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u2013\u2002I 20 \u00e5r r\u00f6kte jag ett paket cigaretter om dagen, men i januari 2011 fick jag nog och best\u00e4mde mig f\u00f6r att sluta tv\u00e4rt. Samtidigt drog jag ner p\u00e5 kolhydraterna i maten.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002Under h\u00f6sten hade jag lyckats g\u00e5 ner 20 kilo och ville undvika att g\u00e5 upp i vikt igen, n\u00e5got m\u00e5nga som slutar r\u00f6ka r\u00e5kar ut f\u00f6r. Men d\u00f6m om min f\u00f6rv\u00e5ning n\u00e4r jag \u00e4nd\u00e5 \u00f6kade i vikt, trots att jag styrketr\u00e4nade tre till fyra g\u00e5nger i veckan och tog l\u00e5nga promenader!<\/span><\/p>\n

 <\/span><\/p>\n

Chock f\u00f6r kroppen<\/span><\/strong><\/p>\n

Forskning visar att stress kan trigga sjukdomen hypotyreos. Tydligen blev det en chock f\u00f6r Camillas kropp att tv\u00e4rt sluta r\u00f6ka. Pl\u00f6tsligt hade hon \u00f6kat 20 kilo och hon k\u00e4nde sig allt tr\u00f6ttare om dagarna.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002Jag k\u00e4mpade p\u00e5 med mitt heltidsjobb, familjen och tr\u00e4ningen, ber\u00e4ttar hon. Jag \u00e4r envist lagd och ger inte upp i f\u00f6rsta taget.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002Men visst tyckte jag att det var konstigt att jag hade tappat all ork, jag som alltid har haft s\u00e5 mycket energi. S\u00e5 fort jag fick en chans tog jag en tupplur.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Under sommaren kunde Camilla knappt h\u00e5lla sig vaken p\u00e5 dagarna och b\u00f6rjade \u00e4ven f\u00e5 domningar i sin h\u00f6gra hand. Hon bokade tid hos l\u00e4karen p\u00e5 v\u00e5rdcentralen som konstaterade att hon hade karpaltunnelsyndrom, vilket inneb\u00e4r att en nerv kommit i kl\u00e4m i handen.<\/span><\/p>\n

L\u00e4karen fr\u00e5gade nu hur Camilla m\u00e5dde rent allm\u00e4nt.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u2013\u2002Jag ber\u00e4ttade att jag hade slutat r\u00f6ka, att jag tr\u00e4nade fyra g\u00e5nger i veckan och att jag \u00e4nd\u00e5 gick upp i vikt, minns hon.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002L\u00e4karen tog ett blodprov och ringde mig n\u00e4sta dag. Mina hormonv\u00e4rden var \u00e5t skogen \u2013 \u00e4mnesoms\u00e4ttningen stod i princip stilla. Jag hade drabbats av hypotyreos, underfunktion av sk\u00f6ldk\u00f6rteln.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002Tydligen kan karpaltunnelsyndrom vara ett symtom p\u00e5 underfunktion. Nu f\u00f6rstod jag ocks\u00e5 varf\u00f6r jag hade g\u00e5tt upp i vikt, var s\u00e5 oerh\u00f6rt tr\u00f6tt, k\u00e4nde mig frusen, hade torr hud och ofta var f\u00f6rstoppad.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002Jag hade \u00e4ven koncentrationssv\u00e5righeter, i synnerhet p\u00e5 eftermiddagarna p\u00e5 jobbet. Dessutom blev jag extra l\u00e4tt arg p\u00e5 sm\u00e5saker eftersom jag var s\u00e5 slutk\u00f6rd.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Camilla fick medicinen Levaxin, som inneh\u00e5ller sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormoner. Sakta f\u00f6rsvann hennes problem med domningar i h\u00e4nderna. Efter tre m\u00e5nader var tr\u00f6ttheten f\u00f6rsvunnen och de andra symtomen i stort sett borta.<\/span><\/p>\n

 <\/span><\/p>\n

\"Camillas<\/a><\/strong><\/p>\n

Allt \u00e5tergick till det normala, f\u00f6rutom vikten. Som vuxen har Camilla dragits med viss \u00f6vervikt i perioder och liksom m\u00e5nga andra brukade hon k\u00e4nslo\u00e4ta \u2013 hon \u00e5t n\u00e4r hon var ledsen och n\u00e4r hon var glad. N\u00e4r barnen var sm\u00e5 och inte sov p\u00e5 n\u00e4tterna var hon tr\u00f6tt och \u00e5t p\u00e5 grund av det.<\/span><\/p>\n

F\u00f6rr lyckades Camilla h\u00e5lla vikten i schack med LCHF-metoden, men nu tvingades hon t\u00e4nka om.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u2013\u2002Tidigare jojobantade jag, ber\u00e4ttar hon. Nu best\u00e4mde jag att det var slut med det.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002N\u00e4r jag fick diagnosen visste jag inte riktigt vad det innebar, men jag s\u00f6kte kunskap p\u00e5 internet. Jag pratade med kollegor och bekanta och det visade sig att m\u00e5nga \u00e4r drabbade. Det h\u00e4r \u00e4r en sjukdom som man inte brukar prata om.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002S\u00e5 jag \u00e4r definitivt inte ensam. Den drabbar alla olika, men en sak verkar vi ha gemensamt, den f\u00f6rlamande tr\u00f6ttheten. Det \u00e4r s\u00e5 sk\u00f6nt att slippa den!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Idag njuter Camilla av sina tr\u00e4ningspass. Hon har utbildat sig till instrukt\u00f6r i T-Core, T-Ball och T-Box, som \u00e4r styrke- och konditionstr\u00e4ning, och har klasser p\u00e5 ett gym i S\u00e4len en g\u00e5ng i veckan.<\/span><\/p>\n

Hon varierar sin tr\u00e4ning f\u00f6r att inte tr\u00f6ttna, men tr\u00e4nar mest styrke- och l\u00f6ptr\u00e4ning. Numera ger tr\u00e4ningen resultat, eftersom hormonv\u00e4rdena har kommit i balans.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u2013\u2002Jag har kommit l\u00e5ngt och har lyckats tappa 30 kilo. 10 kilo till, s\u00e5 har jag n\u00e5tt min m\u00e5lvikt. Till hj\u00e4lp har jag en personlig tr\u00e4nare som har lagt upp ett kostschema som kompletterar min tr\u00e4ning.<\/span><\/p>\n

Camilla har dragit ner rej\u00e4lt p\u00e5 snabba kolhydrater och \u00e4ter var tredje timme. Hon r\u00e4knar kalorier, \u00e4ter mycket frukt och gr\u00f6nsaker och m\u00e5r toppen.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u2013\u2002Nu \u00e4r jag medveten om vad jag stoppar i mig, s\u00e4ger hon. En sak som hj\u00e4lper \u00e4r min blogg, “Camilla tr\u00e4nar”, som har blivit min ventilationskanal. D\u00e4r l\u00e4gger jag upp olika matrecept, mina tr\u00e4ningsresultat och \u00e4ven vissa kroppsm\u00e5tt som jag m\u00e4ter varje m\u00e5ndag.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002Jag g\u00f6r detta f\u00f6r att inspirera andra, men hj\u00e4lper samtidigt mig sj\u00e4lv, eftersom folk h\u00e5ller koll p\u00e5 mig. D\u00e5 \u00e4r det sv\u00e5rare att fuska.<\/span><\/p>\n

 <\/span><\/p>\n

Barnen hejar p\u00e5<\/span><\/strong><\/p>\n

\u2013\u2002Min b\u00e4sta hejaklack \u00e4r mina barn! Om jag n\u00e5gonsin drar mig f\u00f6r att \u00e5ka till tr\u00e4ningen kommer de och pushar mig: “\u00c5k och tr\u00e4na, mamma!”<\/span><\/p>\n

Ibland \u00e4ter Camilla snabbmat \u00e4nd\u00e5. Vi m\u00e5ste leva h\u00e4r och nu, menar hon.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\u2013\u2002Men mitt liv fungerar trots allt b\u00e4st om jag noggrant planerar b\u00e5de middagar och tr\u00e4ning. \u00c5ker jag hungrig fr\u00e5n jobbet \u00e4r det l\u00e4tt att k\u00f6pa n\u00e5got onyttigt i matbutiken.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002Idag \u00e4r jag s\u00e5 motiverad och m\u00e5lmedveten att jag inte ens har fallit f\u00f6r frestelsen n\u00e4r resten av familjen har \u00e4tit b\u00e5de popcorn och glass. Det beror nog mest p\u00e5 min envishet. N\u00e5gon g\u00e5ng har jag till och med g\u00e5tt och lagt mig n\u00e4r popcornen kommit fram i TV-soffan.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002Jag har aldrig tidigare varit i s\u00e5 bra form!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Camillas
Camilla njuter av att r\u00f6ra p\u00e5 sig och \u00e4r ofta ute och cyklar med sina barn, h\u00e4r med dottern Tova.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Endokrinolog Cecilia Mattsson:
R\u00e4tt dos m\u00e5ste st\u00e4llas in <\/h2>\n

 <\/p>\n

\"Camillas<\/p>\n

Cecilia Mattsson arbetar som medicinsk chef och endokrinolog p\u00e5 Medicincentrum, Norrlands Universitetssjukhus i Ume\u00e5. H\u00e4r svarar hon p\u00e5 fr\u00e5gor om sk\u00f6ldk\u00f6rteln.<\/p>\n

 <\/p>\n

Vad har sk\u00f6ldk\u00f6rteln f\u00f6r funktion?<\/span><\/strong><\/p>\n

\u2013\u2002Den bildar livsviktiga sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormoner, som styr \u00e4mnesoms\u00e4ttningen och temperaturregleringen. Fem procent av befolkningen drabbas n\u00e5gon g\u00e5ng av en sk\u00f6ldk\u00f6rtelsjukdom. Kvinnor drabbas i st\u00f6rre utstr\u00e4ckning \u00e4n m\u00e4n.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Vilka \u00e4r de vanligaste problemen med sk\u00f6ldk\u00f6rteln?<\/span><\/strong><\/p>\n

\u2013\u2002Vanligast \u00e4r en underfunktion i sk\u00f6ldk\u00f6rteln, hypotyreos. D\u00e5 produceras f\u00f6r lite sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormoner. Oftast ligger en kronisk inflammation bakom, \u00e4ven kallat Hashimotos sjukdom.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002Vid en \u00f6verfunktion, hypertyreos, har man d\u00e4remot ett \u00f6verskott av sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormoner. Det kan bero p\u00e5 att kroppen bildat antikroppar som riktar sig mot den egna sk\u00f6ldk\u00f6rteln eller p\u00e5 grund av sm\u00e5 kn\u00f6lar i sk\u00f6ldk\u00f6rteln, \u00e4ven kallat kn\u00f6lstruma. Hypertyreos kan \u00e4ven orsakas av en inflammation i sk\u00f6ldk\u00f6rteln.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002\u00d6verfunktion, d\u00e5 antikroppar bildas mot den egna sk\u00f6ldk\u00f6rteln, \u00e4r en form av autoimmun sjukdom. Har du en autoimmun sjukdom \u00f6kar risken f\u00f6r att f\u00e5 fler och dit h\u00f6r till exempel diabetes typ 1 och reumatism. Det finns \u00e4ven en \u00e4rftlig komponent. <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Patienten i artikeln fick problem med sin sk\u00f6ldk\u00f6rtel efter att hon tv\u00e4rt slutat r\u00f6ka. Kan detta ha utl\u00f6st sjukdomen?<\/span><\/strong><\/p>\n

\u2013\u2002Svenska studier har visat att s\u00e5 kallade livsh\u00e4ndelser och stress kan leda till att sjukdom utvecklas i sk\u00f6ldk\u00f6rteln, s\u00e5 det kan ha ett samband. En livsh\u00e4ndelse \u00e4r en st\u00f6rre f\u00f6r\u00e4ndring i livet, till exempel gifterm\u00e5l, barnaf\u00f6dande och d\u00f6dsfall.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Var kan jag s\u00f6ka hj\u00e4lp om jag misst\u00e4nker problem med sk\u00f6ldk\u00f6rteln?<\/span><\/strong><\/p>\n

\u2013\u2002P\u00e5 v\u00e5rdcentralen, d\u00e4r de kan st\u00e4lla diagnos via blodprov. Vid en \u00f6verfunktion remitteras du vidare till en specialist, en endokrinolog.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Vad finns det f\u00f6r behandling?<\/span><\/strong><\/p>\n

\u2013\u2002Vid en underfunktion ger vi sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormonet levotyroxin som tablett. Ibland kan hormonet liothyronin l\u00e4ggas till.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002Vid en \u00f6verfunktion kan vi ge tablettbehandling som minskar sk\u00f6ldk\u00f6rtelhormonproduktionen, radioaktivt jod som f\u00f6rst\u00f6r sk\u00f6ldk\u00f6rteln eller operera bort sk\u00f6ldk\u00f6rteln. Vi rekommenderar alltid att sluta r\u00f6ka eftersom det kan f\u00f6rv\u00e4rra sjukdomen.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Kan det ta tid att bli kvitt sina symtom?<\/span><\/strong><\/p>\n

\u2013\u2002Ja, ibland kan det ta flera m\u00e5nader att st\u00e4lla in r\u00e4tt medicindos och bli av med alla symtom.<\/span><\/p>\n

\u2013\u2002Symtomen vid sk\u00f6ldk\u00f6rtelrubbningar kan vara diffusa. Tr\u00f6tthet, viktuppg\u00e5ng och f\u00f6r\u00e4ndring i h\u00e5rets kvalit\u00e9 kan bero p\u00e5 sk\u00f6ldk\u00f6rtelsjukdom, men det finns en hel del andra sjukdomar som ger liknande symtom, till exempel diabetes och hj\u00e4rtsvikt. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det viktigt att man utesluter andra sjukdomar och brister.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Idag m\u00e5r Camilla Lind, 40 \u00e5r, bra igen. Tr\u00f6ttheten och frusenheten \u00e4r borta och vikten p\u00e5 v\u00e4g ner. Men innan hon fick diagnosen hypotyreos var hela livet uppochner!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":648090,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ep_exclude_from_search":false,"_FSMCFIC_featured_image_caption":"","_FSMCFIC_featured_image_nocaption":"","_FSMCFIC_featured_image_hide":"","footnotes":""},"categories":[123],"tags":[84],"class_list":["post-648089","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicin","tag-medicin-och-halsa"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-11 01:36:45","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/648089","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=648089"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/648089\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/648090"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=648089"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=648089"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stage.hemtrevligt.se\/hemmetsjournal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=648089"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}