Du behöver
- 7.5 dl mjölmix grov
- 0.5 dl fibrex
- 1 dl rena havregryn
- 0.5 msk fiberhusk
- 1 tsk salt
- 2.5 tsk bikarbonat
- 5 dl filmjölk
- 1 dl sirap mörk
Pensling:
vatten
rena havregryn






































