Du behöver
- 1 st tunnbröd (fiberrikt)
- 1 dl nötfärs stekt mager
- 0.5 st bönor burk svarta
- 6 st körsbärstomater halverade
- 2 msk minifraiche (5 % fett)
Avokadoröra:
1 st avokado
1 st vitlöksklyfta pressad
1 krm svartpeppar
1 krm mineralsalt
2 tsk citronsaft






































