Du behöver
- 50 g jäst
- 0.5 dl olja
- 5 dl lättmjölk
- 2 dl solrosfrön
- 1 tsk salt
- 2 msk sirap
- lantbrödsmjöl ca 13 dl ljust
Fyllning:
3 dl ost lagrad riven
Pensling:
ägg
solrosfrön






































