Du behöver
- 50 g jäst
- 3 dl morotssaft
- 3 dl filmjölk
- 1 tsk salt
- 0.5 dl oregano eller andra kryddörter
- 4 dl grahamsmjöl
- vetemjöl ca 9 dl
Pensling:
filmjölk
oregano







































Du kan byta ut morotssaften mot vatten om du vill.